Uwaga! Ze względu na bardzo duże zainteresowanie ofertą mojego gabinetu, aktualnie nie jestem w stanie przyjmować osób nowych – ani na konsultację, ani na psychoterapię. Skupiam się w tym momencie na stałych pacjentach, zarówno nowych, jak i dawnych, którzy chcieliby wrócić na terapię. Dziękuję za zrozumienie. 

Jestem psychologiem – po pięcioletnich studiach psychologicznych studiach magisterskich (dziennych) na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II. Prowadzę indywidualną psychoterapię w nurcie poznawczo – behawioralnym (CBT), w tym dialektyczno-behawioralnym (DBT). Pracuję z nastolatkami od 13 roku życia.

Ukończyłam dwuletnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży w ośrodku „Poza Schematami” w Warszawie, oraz całościowe szkolenie z psychoterapii dialektyczno-behawioralnej (odłam CBT), u jednego z twórców tej metody – prof. Alana E. Fruzetti z zespołem. 

Ze wszystkich podejść psychoterapeutycznych najbardziej wierzę w nurt poznawczo-behawioralny – jego techniki bardzo pomogły mi zarówno zawodowo, jak i prywatnie. Z tego powodu czas szkolę się i doskonalę w podejściu poznawczo-behawioralnym i wszystkich jego odłamach. Jestem w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w  Szkole Psychoterapii „Crescentia” w Warszawie, które przygotowuje mnie do certyfikacji w tym nurcie.

Odkąd tylko zaczęłam pracować, głównie zajmuję się nastolatkami w kryzysie suicydalnym, po próbach samobójczych i samookaleczającymi się. Bardzo często są to osoby z podejrzeniem nieprawidłowo kształtującej się osobowości typu borderline, stąd moja decyzja o ukończeniu szkolenia z interwencji kryzysowej oraz wyspecjalizowaniu się w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej – nurcie stworzonym właśnie dla pacjentów z diagnozą osobowości „z pogranicza”. Bliskie mojemu sercu są także zaburzenia hiperkinetyczne (ADHD), a także depresja, wszelkie formy zaburzeń lękowych i zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne.

Specjalizuję się także w pracy z nastolatkami szczególnie uzdolnionymi, doświadczającymi silnego perfekcjonizmu – uwielbiam uczyć ich „odpuszczania” sobie i zmniejszania presji oczekiwań – szczególnie tymi płynącymi z wewnątrz.

Moim największym zainteresowaniem zawodowym jest funkcjonowanie mózgu człowieka i jego wpływ na cały  organizm, dlatego posiadam dodatkowe kwalifikacje z zakresu neuropsychologii klinicznej dziecka. Ukończyłam także doradztwo zawodowe – mimo, że aktualnie się tym nie zajmuję, jest to bardzo przydatne przy wspieraniu moich młodych pacjentów w wyborze ścieżek życiowych.

Doświadczenie zawodowe początkowo zdobywałam jako terapeuta indywidualny i grupowy w prywatnych ośrodkach dla osób w spektrum autyzmu oraz jako psycholog w olsztyńskich szkołach podstawowych. Następnie pracowałam w poradni psychologiczno-pedagogicznej, w której głównie zajmowałam się diagnozą psychologiczną. Prowadziłam także interwencje kryzysowe na terenie olsztyńskich szkół w przypadku kryzysów samobójczych.

Aktualnie poza gabinetem pracuję również w uniwersyteckim olsztyńskim liceum (LO XII), gdzie mam przyjemność i przywilej wspierać młodych ludzi w różnych sytuacjach życiowych. Uczę tam także podstaw psychologii i komunikacji – staram się więc przekazywać najaktualniejszą wiedzę z zakresu psychologii i szerzyć psychoedukację 🙂